Wie highendig ist High-End?

[Jan]

Da würde ich eher den Arzt wechseln.

Hoher Fleischkonsum ist evtl. ökologisch zweifelhaft, aber gesundheitlich unbedenklich. Hier sollte viel eher darauf geachtet werden, dass der Zuckerkonsum auf unter 25 g/Tag sinkt und die gesamten Kohlenhydrate unter 200 g/Tag bleiben.

Also ein Apfel und dann noch zwei Kartoffeln oder 2 Scheiben Brot.
Fett, besonders das tierische Fett ist unbedenklich und ein wenig Eiweiß darf man auch essen.